刚刚在文学城上看到的,说姜黄粉可以减肥。

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转:因为在书上和在网上一再读到姜黄对人体的好处,于是煮白米饭时每次都加1 tea spoon, 另外加1 tea spoon olive oil,因为它有些脂溶性的营养物,就这样吃了大概一个月(先生和孩子没我吃的多,他们经常吃吃意面),发现自己在变瘦,称了一下,竟掉了2kg。我是很fit的,所以没有多少资本可以减肥。想想,是不是太累了太忙了?也没有啊。想来想去,想到了姜黄。好,就接着吃吃,看看会怎样。第二个月下来,先生注意到了,有点紧张,问我怎么啦:看过去是健康的,但是在瘦下去。我立刻停了姜黄,体重在一两个月内又复原了。现在还用姜黄煮饭,但一星期只用一两次,因为实在害怕它的减肥功效。上网查查,有很多关于它是怎么帮人减肥的研究, 轰轰烈烈的,所以谁要有顽固的脂肪掉不了,考虑一下它是没错的。你可以不用它来煮饭,用一点泡茶喝喝也行。

1 条回复
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    #1

    表示因人而异,印度人常年吃姜黄饭貌似瘦的少。

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